Taping
Il taping è una pratica di tipo terapeutico, riabilitativo o preventivo, che consiste nell’applicazione del kinesio tape.
Come funziona il taping
La parola “taping” significa nastro, adesivo o fasciatura. Il kinesio tape viene applicato sulla pelle e, grazie alla sua elasticità, esercita una tensione sull’epidermide. Di conseguenza agisce anche sui ricettori nervosi e sui muscoli.
I vantaggi del taping
Allevia il dolore.
Contribuisce alla ripresa motoria.
Inibisce i muscoli sovraccaricati.
Stimola i muscoli ipotonici.
Migliora la percezione del movimento del proprio corpo.
Agevola il drenaggio linfatico.
Scarica i tendini.
Diminuisce il gonfiore.
E’ anallergico.
Non rilascia principi attivi.
Non inibisce i movimenti.